健康咨询描述: 一年前右边臀部到大腿酸痛,现在小腿外侧也酸痛。拍ct检查结果是:腰4-5椎间盘呈环状向外彭隆,硬膜囊受压变窄,腰3-4腰5-骶1椎间盘形态结构未见异常。诸腰椎椎体及椎小关节未见明显异常。请问我的情况严重吗?怎么治疗怎么锻炼?谢谢了!
根据您的情况来看是比较严重的,建议采用微创中的椎间孔镜治疗,椎间孔镜技术是一种通过特殊的外侧椎间孔入路途径,内窥镜视下摘除腰椎间盘突出组织的手术方式。其完全有区别于既往常规开放椎间盘髓核摘除术,具有切口小、出血少、视野清晰、操作更加安全、术后疼痛少、恢复快的诸多优点,同时达到甚至超过常规开放手术的疗效。在治疗期间要注意护腰,卧板床休息,避免腰部的过度劳累;要保暖、避风寒。一旦病情好转后,适当进行腰背肌锻炼,促进康复。
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