内分泌失调有什么更好的调理办法吗？

女 | 31岁 2013-10-22 15:12:05 2人回复来自

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根据你说的比较笼统，其实内分泌失调的话有很多的原因，但是你是女性的话，我可能理解为是月经方面的。首先还是要根据你的症状来进行调理，不同的症状可以用不同的方法来调理。但总的一条是有合理的生活作息时间，合理的饮食和积极的锻炼。

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2013-10-22 15:14:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，内分泌失调了需要考虑查查性激素看看激素失衡的情况，然后再根据结果进行对因治疗
      指导意见：
      平时注意不要熬夜，乱吃紧急避孕药等，注意多休息，保持饮食和生活规律，可以喝些豆浆

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养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。

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