心情紧张和领导在一起吃饭喝酒手发抖以前好

      病情分析：
      你太在乎领导对你的看法和评价了，过于紧张，没有得到放松哦。
      指导意见：
      你好！我是心理顾问。在与领导一起吃饭喝酒时放松自己，可以反复深呼吸，让自己平静。以平常心对待领导，只要保持一颗对领导尊重的心，领导就会看到你的工作业绩的。祝你幸福快乐！轻松自如！
      

      病情分析：
      您好，每个人与领导在一起都会紧张，尤其是不经常接触的领导，陌生感及高高在上的感觉令人气氛紧张。
      指导意见：
      应该自己调节一下，深呼吸有利于减慢心率，紧张感就会明显减轻，另外要想好祝酒词，这样可以敬酒的时候就不会太紧张。