脑血栓病人适合吃什么?喝什么?

      饮食调节：多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜,水果,糙米,全谷类及豆类,可帮助排便,预防便秘,稳定血糖及降低血胆固醇.选用植物性油脂,多采用水煮,清蒸,凉拌,烧,烤,卤,炖等方式烹调；禁食肥肉,内脏,鱼卵,奶油等胆固醇高的食物；可多选择脂肪含量较少的鱼肉,去皮鸡肉等；全蛋每周可吃1—2个.奶类及其制品,五谷根茎类,肉鱼豆蛋类,蔬菜类,水果类及油脂类等六大类食物,宜多样摄取,才能充分的获得各种营养素.
      可靠用药：对于没有得过脑血栓的人来说,食品有一定的预防作用,但对于已经得过脑血栓的患者,仅靠食品是不能起到预防作用的,也就是说食品只有一级预防作用,而二级预防（防止复发）还是要用药物,脑血栓的复发率很高,我国五年复发率在40%左右,因此必须用药物进行预防.
      
      

平时睡眠要好,饮食清淡,适当运动,有运动障碍病人如果长时间不活动,关节就会挛缩,因此必需进行功能锻炼,病人自已不能动,家人要帮助活动,就象机器不运转时间长会生锈一样.最主要是关节,扶持下走,站,上下楼梯.心情开朗,要注意控制血压,血压高可用降压药,配合中药龟龙脑康,有需要可直接咨询.