正常里偏高的血糖应如何控制

      病情分析：
      血糖高要多吃五谷杂粮如小麦,燕麦,荞麦,小米,玉米,大豆,黑豆,薏米,绿豆,豌豆,豇豆,扁豆,豆腐,豆腐皮等。
      指导意见：
      小腿酸痛无力，可能与血糖升高有关，可以查下肢血管彩超，高血压可以用氨氯地平等降压治疗，饮食低盐，低脂饮食。
      

      病情分析：
      主要是与生活习惯饮食习惯有关系的。
      指导意见：
      建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒、减肥，多参加运动，不要吃动物内脏，脑髓等。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊。
      

      病情分析：
      你好，苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。
      指导意见：
      药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。
      
      以上是对“正常里偏高的血糖应如何控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在正常范围内，只需合理饮食，注意适当运动，积极控制体重即可，
      指导意见：
      如果超过正常值，经运动，饮食调节不见好转，应考虑应用药物控制，如二甲双胍等，具体应遵从临床医师的指导，