昨天爬山去了、今天小腿肚子酸痛、这是要瘦

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是爬山运动的多导致肌肉的乳酸增多导致的小腿肚子酸痛
      指导意见：
      你好，你的情况是爬山运动的多导致肌肉的乳酸增多导致的小腿肚子酸痛，不是瘦腿、也不是长肌肉
      

      长期不进行，这种高强度体育锻炼的情况，这种突然的爬山运动造成的肌肉酸痛，这属于正常的一种人体反应，大概需要坚持一周左右就会消失的，长期坚持下来，会有瘦身塑形的效果。
      

      病情分析：
      您好，您的情况是腿部做了活动量较大的运动后发生的小腿肌肉酸痛症状，这不是瘦腿也不是长肌肉，而是肌丝紧张度过高导致的结果。
      指导意见：
      建议您要注意休息，做小腿肌肉的按摩，并口服布洛芬、氯唑沙宗片等药物进行治疗，一般很快即可缓解疼痛症状。如果需要更多的健康咨询，可以点击右上角电话咨询，可以更全面的为您解除健康问题。祝您健康。
      
      以上是对“昨天爬山去了、今天小腿肚子酸痛、这是要瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况有可能是运动后引气的肌肉牵拉痛。
      指导意见：
      建议你可以做热敷或者口服氯唑沙宗，如果不用药，慢慢也会好转。