贫血导致的手脚冰冷怎么办？

      病情分析：
      你好，手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。
      指导意见：
      加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。可以适当增加营养，加强体育锻炼等可以改善。
      

      病情分析：
      造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。缺铁性贫血常用的补血药如下：硫酸亚铁片，富血铁片，枸橼酸铁铵溶液等。
      指导意见：
      可多吃动物的内脏，如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等。要注意及时补充铁剂。