健康咨询描述: 冠心病的形成,预防与饮食,段炼的方法有哪些?冠心病的形成,预防与饮食,段炼的方法有哪些?
病情分析:
冠心病也就是冠状动脉粥样硬化性心脏病,
指导意见:
这个是冠状动脉硬化,血管狭窄,导致的血管通畅性不大,心脏的肌肉缺血导致的,这个常见的疾病是高血压,高血脂,高血糖等,所以需要清淡饮食,不抽烟,多锻炼,锻炼以有氧锻炼为主;
什么叫有氧锻炼
这个有氧锻炼,也就是需要改善组织的氧气供应,在氧气比较丰富的环境中锻炼,锻炼的项目不能太过剧烈,以慢跑,散步等不会导致肌肉无氧代谢的运动为主。
温馨提示:
患者注意多饮水,少食多餐,食用低脂肪、低热量食物。
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