健康咨询描述: 我是个糖尿病人,听说得了糖尿病会出现三多一少:多饮、多食、多尿,体重减轻,而医生告诉我要我减肥,既然糖尿病人体重会自然下降,为何还要减肥呢
曾经的治疗情况和效果: 我是个糖尿病人,听说得了糖尿病会出现三多一少:多饮、多食、多尿,体重减轻,而医生告诉我要我减肥,既然糖尿病人体重会自然下降,为何还要减肥呢
想得到怎样的帮助:我是个糖尿病人,听说得了糖尿病会出现三多一少:多饮、多食、多尿,体重减轻,而医生告诉我要我减肥,既然糖尿病人体重会自然下降,为何还要减肥呢
肥胖的人因为脂肪过多而胰岛素的分泌异常,这是导致糖尿病的主要原因。正常人每天食用一定的糖,是不会得糖尿病的,只有油和糖的同时作用下,才会出现胰岛素分泌不正常。所以糖尿病人除了控糖,控总热量外,还要注意对油的控制。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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