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为什么我总会多想问题,思维迟顿,考试焦虑

女 | 17岁 2013-10-25 19:54:22 2人回复 来自南昌市

健康咨询描述: 为什么我总会多想问题,思维迟顿,考试焦虑,对任何事提不起兴趣

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刘成国
刘成国 医师 擅长: 四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气 帮助网友:72778称赞:543
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2013-10-25 20:04:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况属于焦虑症,只要患者及时进行治疗,治疗时要选择适合自己的方法一般焦虑症是可以治愈的,患者平时要做好调节,调节很重要,以下是患者要做的自我治疗方法的介绍。
      指导意见:
      1、焦虑症患者最好参加一些有趣的活动,要简单、轻松,以患者的兴趣爱好为重要考虑因素。2、使病人能接受活动无耐力的症状。主要是告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信。3、要时刻关注患者的活动情况,每天评估恢复情况,包括活动量和活动持续的时间。4、为患者制定的活动内容不要操之过急,应该要逐步进行,先完成短期的目标,再进行下一步内容。5、要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难的,但应该尽量让他们参加一些活动。

陈赟虎
陈赟虎 太仓市中医医院   主治医师 擅长: 高血压,心肌缺血,缺血性心肌病,扩张性心肌病,肥厚 帮助网友:50033称赞:375
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2013-10-25 20:05:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况属于轻度的焦虑症,需要积极地治疗。
      指导意见:
      您好,建议您去医院查焦虑和抑郁的量表。建议服用中药调理。还要多和朋友在一起,减少独处的时间,多出去散散心。祝早日康复!

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