健康咨询描述: 颈椎序列线连续,生理曲度变直;颈椎边缘未见明显骨质增生;颈3-4,颈4-5,颈5-6,颈6-7椎间盘向后突出,硬膜囊受压;所见层面骨性椎管不狭窄.
您好:根据您的病情描述,可以确定颈椎生理曲度变直以及其他症状是由颈椎间盘突出引起的,治疗应以椎间盘突出为主,建议采取现在临床上常用的微创治疗:不开刀,创伤小,恢复快,治愈后不易复发,
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日常要做到以下几点
1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.
2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.
3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
4,积极治疗局部感染和其他疾病.
5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动...
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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