为什么我的孩子晚上总不睡觉

保密 | 0个月 2008-10-08 12:14:30 1人回复来自

健康咨询描述：为什么我的孩子晚上总不睡觉的.白天去幼儿园也跟小朋友一样睡午觉,可是到了晚上他总是要十一二点钟才睡的.如果七八点钟睡的话,最多睡一二个钟然后又起来玩一直要到一二点钟才睡了,以前在还没有上幼儿园之前也经常是这样的.请问这样正常吗?

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周小凤首都医科大学宣武医院副主任医师擅长: 专业特长：以儿内科常见病的诊治为特长，主要专业特长

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2022-09-27 09:53:47 我要投诉

这位朋友，您好，根据你的描述，一定让孩子调整作息习惯，建议你晚上九点半左右全家熄灯，形成睡眠的氛围。睡前两个小时，七点以后不要给孩子吃高热量的食物，牛奶也是不建议给孩子喝的。因为孩子如果为肠道有食物，就会导致孩子不想睡觉。还有要注意给孩子检查一下是否缺乏微量元素。再就是注意，可以给孩子配合口服中药调理，还有配合小儿推拿。希望对您有所帮助