该怎么治好精神病呢？

男 | 40岁 2013-10-28 09:00:12 1人回复来自

健康咨询描述：心情总是不好，不想出门，容易紧张，不敢跟别人对视，头部还发抖，请问我是不是得了精神病了？

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：求医生为我解答，非常感谢。

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2013-10-28 09:00:56 我要投诉

      您好，根据你的描述，你这是紧张的问题，你紧张什么啊，做什么都是给自己做的，没有做给谁看的，放松心情，多出去与人接触！
      建议：你可以选择适合自己的发泄方式，要发泄一下心中的情绪，要学会调整心情，可以深呼吸，运动，唱歌，这样对你的问题有很大的帮助。

挂号科室：神经科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活、；动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为... 更多>>

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