健康咨询描述: ,期间未过分注意,还进行过健身,但强度不是很大,请问运动损伤有必要做核磁共振吗?
曾经的治疗情况和效果: 祖师麻片 青鹏软膏 用药一周 原来不肿 现在有点肿
想得到怎样的帮助:请问是否要做核磁共振,严重吗,需要多久能好,过阵子要出差,每天大概走8公里,我的伤势允许吗,平时又什么注意的地方吗,有什么更好的治疗措施吗?
秋冬季节,要注意膝部保暖,膝关节遇到寒冷,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物,在饮食方面,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢.
能针对我的每一个问题给予解惑吗,谢谢!
运动伤最好做核磁共振,核磁共振能看到软骨、神经、细管部位,通过这种检查才能知道您的病情。
骑个动感单车至于那么严重吗
温馨提示:
无特殊预防方式,尽量避免外伤,同时生活中注意培养良好的习惯。
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