您的情况可能是因为腰间盘突出导致的神经压迫,造成的腰部、腿部、脚部等不适。可以做一下微创治疗,利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时可以吃一些活血化瘀、消炎止疼的药物,温水泡脚能起到一定的缓解作用。
必须得做微创吗?如果做理疗按摩做到小腿不怎么疼了,然后开始加强锻炼,以后会好么?
如果是按摩起到作用的话,平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适。睡觉的时候不要选择弹簧床,容易给腰部过大的压力造成不适。可以睡硬板床。长时间的理疗没有作用的话,您也可以选择微创治疗。
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