我从2012年就开始贫血头晕这事直到现在

女 | 20岁 2013-10-29 20:14:50 1人回复来自南通市

健康咨询描述：我从2012年就开始贫血头晕这事直到现在病情更重

曾经的治疗情况和效果：无

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2013-10-30 10:46:14 我要投诉

      病情分析：
      长期贫血的女性可能存在慢性失血，如月经失血、痔疮等引起铁丢失等，贫血会导致脸色苍白、精神不振、乏力易倦等，甚至会导致神经性、心脏等相关疾病。
      指导意见：
      建议及时补充铁剂治疗，不要拖延使病情加重，您可以服用常用的铁剂-铁之缘片，补充所需的铁和蛋白质造血原料，安全无副作用，补铁生血改善贫血效果好。贫血要善于补充铁质，防止缺铁引起病情加重，饮食上需要摄入铁质、蛋白质等造血原料，进食猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，此外补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收，平时尽量不喝生冷水、碱性食物、甜品零食等对影响铁质吸收的食物。希望对你有帮助。