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你好,请问下孕妇可以吃核桃仁吗,?

女 | 23岁 2013-10-30 19:28:59 5人回复 来自

健康咨询描述: 你好,请问下孕妇可以吃核桃仁吗?如果可以的话一天适合吃多少个。

回复区

史彩凤
史彩凤 其他 帮助网友:24303称赞:242
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2013-10-30 19:42:15 我要投诉

      病情分析:
      你好!可以吃的,一天一个就可以了。
      指导意见:
      孕期要按时体检,加强营养,注意休息,劳逸结合。
      

张莹莹
张莹莹 高唐县琉寺镇卫生院   护师 擅长: 各种疾病的护理恢复 帮助网友:1716称赞:10
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2013-10-30 19:42:49 我要投诉

      病情分析:
      可以啊,并且核桃的营养价值很高的
      指导意见:
      孕妇可以多吃蔬菜和水果,核桃仁不要吃很多,一天两三个就可以了
      

李长征
李长征 桓台县马桥镇中心卫生院   主治医师 擅长: 小儿腹泻,小儿湿疹,幼儿急疹,小儿呼吸道感染以及内 帮助网友:117719称赞:1385
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2013-10-30 19:43:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,孕期也是可以食用核桃的。
      指导意见:
      一般情况下,每天食用2-3个核桃还是可以的,不会影响到身体的健康发育。
      
      以上是对“你好,请问下孕妇可以吃核桃仁吗,?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

lanlimei998
lanlimei998 医师 擅长: 急性上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、慢性支气管炎 帮助网友:4525称赞:52
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2013-10-30 19:44:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,核桃仁具有补肾温肺,润肠通便的作用。一般人群均可食用。
      指导意见:
      孕妇可以吃核桃仁,一般一天可以吃10~30G,食用量没有严格的规定。
      

郑振秋
郑振秋 其他 帮助网友:10083称赞:91
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2013-10-30 21:15:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,核桃仁含有丰富的钙、磷、铁及各种维生素等,孕妇适量食用对于胎儿发育是有一定帮助的,建议你每天吃三到五颗左右即可。
      指导意见:
      你平时也要注意适当补充其他营养,保证饮食营养均衡,另外注意及时做好孕期检查,确定胎儿健康发育。
      

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