睡眠障碍怎么治疗。。。

男 | 43岁 2013-10-31 14:43:32 1人回复来自

健康咨询描述：我朋友的父亲严重失眠，晚上老是睡不着白天又很困，他说住了一次医院但医生老说失眠，要吃安眠药，最后还是没办法，怎么办，麻烦各位解答下，谢谢！

曾经的治疗情况和效果：说住了一次医院但医生老说失眠，要吃安眠药，没有效果

想得到怎样的帮助：专家提点建议，到那治疗会更好，有没有好的药物可以彻底根治。

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2013-10-31 14:45:40 我要投诉

      一般的情况下失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起，还有就是身体病变和压力过大等多种疾病可以影响到失眠。
      指导意见：您好，失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，患者产生药物依赖性，建议采用中西药综合治疗，在临床治疗上面，采用中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。失眠可以进行一般心理治疗即通过解释、指导，您要了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的焦虑反应，不要有过大的压力。二是行为治疗，进行放松训练，这样能够加快入睡速度，减轻焦虑。当然可以催眠治疗，但是主要是要放松在睡觉之前，保持心情的愉悦，祝您健康！