午睡睡觉姿势

      病情分析：
      这样的姿势是不好，当趴着睡时会压迫肺，引起呼吸不好。
      指导意见：
      建议多运动，加强营养，可以仰卧，避免趴着睡。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，午睡的睡觉姿势。
      指导意见：
      建议：最健康的睡觉方法是躺着睡，趴着水容易造成受凉或者引起面神经炎症等。
      

      病情分析：
      伏案睡觉会减少头部供血，让人睡醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。同时，用手当枕头会使眼球受压，久而久之容易诱发眼病，而且趴在桌上会压迫胸部，影响血液循环和神经传导。
      指导意见：
      最好的睡姿其实是侧卧而且是靠右手边
      
      以上是对“午睡睡觉姿势”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！