腰间盘突出怎么治腰间盘突出症了锻炼。

      病情分析：
      药物治疗建议口服芬必得和腰痛宁胶囊，还可以配合牵引，平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。
      指导意见：
      腰部平时要保暖，可以带个护腰，既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动。

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛最常见的原因之一，现在可以用针灸治疗的，但是一定要到正规的医院去治疗，另外如果疼痛比较严重，最好先不要加强运动锻炼
      指导意见：
      建议平时避免长时间的弯腰工作，另外加强肌肉锻炼：强有力的背部肌肉，可防止腰背部软组织损伤，腹肌和肋间肌锻炼，如可以经常进行游泳等体育锻炼等。希望对你有所帮助

      病情分析：
      你好，椎间盘突出是由于姿势不当、椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经等引起的一系列症状群。
      指导意见：
      保守治疗以卧硬板床休息为主，可以配合针灸、电疗、牵引等理疗，多能逐渐恢复正常；保守治疗无效，可以考虑椎间盘切除术或气化术等。
      以上是对“腰间盘突出怎么治腰间盘突出症了锻炼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一方面可以做足局部的牵拉理疗按摩！
      指导意见：
      另外就是平时多走动，不要一天到晚呆在家里，是在是治疗不好可以考虑手术

      病情分析：
      你好根据你的情况属于退行性关节病变有关
      指导意见：
      建议需要营养神经药物治疗，活血化瘀治疗，舒筋止痛治疗，营养支持治疗，需要适当锻炼身体，如散步，打太极拳

      病情分析：
      腰椎键盘突出最适合治疗办法就是口服中药加理疗。尽量不要做手术，
      指导意见：
      理疗要坚持，平时也要减少坐和躺的时间，一般不超过一个小时就要活动活动，以免腰椎过于劳累，平时可以经常倒着走，也有好处的

      病情分析：
      腰椎间盘突出症一般很难痊愈。
      指导意见：
      症状较轻的患者，可以先保守治疗（打针、吃药、熏蒸、理疗等），严重患者，需要微创手术治疗。
      以上是对“腰间盘突出怎么治腰间盘突出症了锻炼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！