健康咨询描述: 请问医生:我今年29岁,嘴周围经常长痘,这段时间尤其严重,脸部其它地方也长了,是不是内分泌失调.一般情况,我两天一次大便,但我经常运动,一星期练五次瑜伽,也不经常吃肉.我不大好出汗,即使做运动也出汗不多,我知道这样不好,但都是什么原因,应该怎样调理?谢谢!
这种情况一般还是皮脂腺分泌过多造成的,平时注意保持皮肤清洁,可以局部外用维A酸乳膏(夜间使用),平时避免应用油性或粉质的化妆品,有炎症是可以外用百多邦或口服抗生素。
多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线