脸俩侧长痘痘
健康咨询描述： 最近几个月我的脸俩侧靠近腮帮的地方总是长痘痘，不知道是什么原因，而且还很多，有几个是连着的，痘痘是红色的
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您好，一般情况下我们脸上出现了痘痘都会与我们的内分泌和毛孔有关，内分泌失调是导致我们出现痘痘的最重要的原因之一，平时我们的饮食要清淡些，不要吃辛辣的食物，同时早上睡醒的时候可以喝点蜂蜜水这样有助于调节我们的内分泌。平时要注意自己的脸部卫生情况，要勤于洗脸，如果我们的脸部过去油腻的话我们可以挑选去油的洗面奶来帮助去油，如果我们的脸部干燥就要选择滋润补水的洗面奶，这样可以有效的帮助我们清理脸部，有助于抑制痘痘。长痘痘后不能用手去挤痘痘这样会因为手上的的细菌会感染到痘痘从而导致留下痘痕在脸上，这样既不好看又不美观，平时还要注意调节自己的情绪，不宜太压抑。严重的话建议您及时到三级皮肤病专科医院进行专业检查，确诊病情，然后再根据医生的指导下对症治疗，不要盲目药物，乱服药物会导致病情加重。祝您早日康复。
有没有什么办法能够减少痘痘呢
您好，痤疮是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短痤疮的自然病程，降低其发生后遗症的可能性（痘印和痘疤）。 建议您及时到三级皮肤病专科医院进行专业检查，确诊病情，然后再根据医生的指导下对症治疗，不要盲目药物，乱服药物会导致病情加重。祝您早日康复。
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