不用药如何让脸变白？

      病情分析：
      你好，引起面部色素可能与遗传，日光紫外线照射多种因素有关，
      指导意见：
      建议，平时可以多吃含维生素C高的食物，忌食黑豆黑芝麻等色素性食物，外出使用遮光剂，避免日晒，
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这个可以采取自制面膜来调理，平常注意防晒，
      指导意见：
      准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
      

      指导意见：
      想要脸部美白可以尝试用牛奶涂脸，将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭皮肤上用手按摩，再用清水洗净，坚持一段时间效果非常明显。
      
      以上是对“不用药如何让脸变白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！