有问必答网心理健康科 → 别人不在意的事,却能够给我带来很大的压力很在意别人

别人不在意的事,却能够给我带来很大的压力很在意别人

女 | 22岁 2006-03-20 15:53:16 2人回复 来自

健康咨询描述: 与人交往总是给自己带来不必要的压力 特别在乎别人对自己的看法和态度 掩饰自己的内心世界 强迫自己 找不到自我 努力效仿别人对事物的做法和态度 做事没信心 人多时不愿意表达自己 不说话 有些内敛又想改变自己 我不是有些心理问题呢! 帮我分析一下好吗?

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yanyan326
yanyan326 其他 帮助网友:276
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2006-03-21 23:11:34 我要投诉

      你好!可爱的女孩,你是一个完美主义者!这样太苛求自己了。可以参加户外活动,或一些自己拿手的事来增强信心。记住:你是独一无二的,你也是最棒的!追求完美的孩子,祝福你!

寻梦淘淘
寻梦淘淘 其他
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2006-03-22 15:48:28 我要投诉

      我能够体会到你的感受,因为我曾经也为这苦恼过,可是随着时间的推移经历的多了自卑感也逐渐消失了,因为我觉得自己不比别人差到哪去。为什么这般不自信呢,要知道世界上没有谁一出世就是出类拔萃的!发扬自己的长处。不要为了这样的问题再烦恼了。你就是你。。。。。相信自己。。。。。。。

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