孩子怎样可以长得高呢？
健康咨询描述： 孩子六年级了，和同班同学身高相差一大半。平时作业多，睡眠时间也就少。没上六年级的时候不爱吃饭，也不爱吃青菜和肉（牛肉、烧鸭等孩子喜欢的才吃）。不过上了六年级饭量大了，也有点爱吃肉了。但是也没见她长多高。平时老玩电脑，休息时间少。我很为孩子的身高担心啊！
曾经的治疗情况和效果： 有买牛奶、孩子喜欢的菜给孩子吃。。。。。
想得到怎样的帮助：要怎样能让孩子长得高呢？
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.
指导意见：
如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
在于运动和营养方面的问题,要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙.
指导意见：
要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的....
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
