我蛋白过高引起尿酸高该怎么减肥

      病情分析：
      对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳
      指导意见：
      绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。
      

      病情分析：
      尿酸高是引起痛风发作的关键因素，降低尿酸可以使用别嘌醇或者是苯溴马隆。中药土茯苓泡水对于降低尿酸也有一定的作用。伴有关节痛要用氯诺昔康。同时尿酸高要低嘌呤饮食，少吃动物内脏，少喝啤酒，少吃海产品等。使用前看好说明书
      指导意见：
      减肥多吃蔬菜，多运动，少吃油腻饮食。蛋白质食物少吃。