病情分析:
你好,根据你描述的情况,长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,
指导意见:
需要保持室内空气的流通,尽量在开空调前打开门窗进行室内外空气的流通,保证室内的新鲜空气存量比较多。吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表。
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