用青九牛按摩膏治好了骨刺，以后要注意什么
男 | 29岁 2013-11-07 10:11:18
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健康咨询描述： 我今年29岁了，得的是膝盖骨刺，一年多了，我爸爸非说我得的是膝盖骨质增生，后来才知道，骨质增生就是骨刺啊，看来没文化，真可怕。前一段时间我从网上弄了一些青九牛按摩膏，感觉现在自己舒服很多了，不难受了，但是现在让我困惑的是，我除了用这之外，还需要注意什么呢？为了彻底摆脱骨刺的折磨，我必须要小心小心再小心，实在是受够了啊。所以请医生帮助一下吧。
曾经的治疗情况和效果： 以前就是在我们县的骨科医院治疗过啊
想得到怎样的帮助：骨刺治好了之后，需要注意什么，怎么才能不再复发
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2013-11-07 10:15:27 我要投诉
膝盖骨刺造成的不适，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意膝盖部位的保暖，防止磕碰加重不适。减少深蹲，减轻对膝盖部位的压力。详细的情况还需要经过检查确定。
疾病百科| 骨质增生
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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