健康咨询描述: 1.有两星期以上持续晚上吃太多(备考,考试,压力大)2.爱吃面包,饼干等(尤其是晚上)3.早起6点喝盐水没用4.近几天跑完步肚子很痛(以前没有过,偶尔是跑步时肚子痛)问题:1.怎样喝茶排毒2.怎样抑制晚上的食欲3.我157,目前体重53,严重超标!怎样快速减肥?(星期一至五只有30分钟,不包括上学的体育体活课周六日有大量时间)
病情分析:
你好!你的情况属于胃肠湿热所致肚胀等症状,
指导意见:
建议你用传统中药栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花等配合治疗,可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!
病情分析:
在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.
指导意见:
多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.
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