腿短腿不直腿胖怎么办！！！

女 | 17岁 2013-11-10 01:06:47 1人回复来自济南市

健康咨询描述：我是个不到18的学生我只有165身边朋友都170以上了呜呜呜呜呜～她们都说我腿短也确实如此怎么办有没有什么办法可以让腿变长变直变瘦

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张医生 医师擅长: 擅长妇科各种常见病，多发病，各种阴道炎，宫颈炎，宫帮助网友：86654称赞：704

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2013-11-10 01:25:28

      病情分析：
      常见可增高食物①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；
      ②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；
      指导意见：
      ③黑大豆，可用花生替代；
      ④沙丁鱼，更易消化吸收；
      ⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；
      ⑥橘子，利于钙吸收
      ⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝

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