健康咨询描述: 我喝了一个星期的柠檬蜂蜜水了,都是早上空腹喝的,但好像胖了一斤左右,平时饮食比较注意,零食也吃得比较少。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:胖了一斤是因为每天喝了蜂蜜的缘故吗?蜂蜜会让人长胖吗,到底长期喝柠檬水加蜂蜜有没有减肥的作用呢?
你好!根据你的描述,这种蜂蜜水加柠檬,应该是不会有减肥作用的,蜂蜜还有比较多的糖分,过多的使用以后会进入体内转变成脂肪。有问题可以继续追问,希望可以帮到你,谢谢!
您好!根据您的叙述情况,柠檬蜂蜜水不建议早晨空腹喝,因为柠檬太酸,空腹的时候容易刺激胃,如果您为了排便通畅,可以晨起喝蜂蜜水,不加柠檬
以上是对“柠檬水加蜂蜜会胖吗,长期喝能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,蜂蜜能迅速吸收而且能及时补充营养,排除体内毒素,柠檬富含VC,抗氧化,减肥时VC含量足够的话能够达到事半功倍的效果,但是现在的蜂蜜都掺加白糖,所以喝了会发胖。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线