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柠檬水加蜂蜜会胖吗,长期喝能减肥吗

女 | 19岁 2013-11-10 21:02:18 4人回复 来自

健康咨询描述: 我喝了一个星期的柠檬蜂蜜水了,都是早上空腹喝的,但好像胖了一斤左右,平时饮食比较注意,零食也吃得比较少。

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:胖了一斤是因为每天喝了蜂蜜的缘故吗?蜂蜜会让人长胖吗,到底长期喝柠檬水加蜂蜜有没有减肥的作用呢?

医生回复区

金星
金星 开封市中心医院   主治医师 擅长: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并发症 帮助网友:37677
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2013-11-10 21:44:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先综合你上述的描述分析来看是有可能的。
      指导意见:
      那么一般蜂蜜调节人的脾胃的有可能会让人变胖的
      

朱峰
朱峰 镇江市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 桡骨远端骨折,股骨粗隆间骨折,颈椎病,腰痛,腰椎间 帮助网友:32065称赞:8
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2017-11-29 10:55:34 我要投诉

      你好!根据你的描述,这种蜂蜜水加柠檬,应该是不会有减肥作用的,蜂蜜还有比较多的糖分,过多的使用以后会进入体内转变成脂肪。有问题可以继续追问,希望可以帮到你,谢谢!
      

杨平
杨平 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长淋病、尖锐湿疣、生殖器疱疹、梅毒的诊断和护理, 帮助网友:6453称赞:13
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2017-11-29 10:57:04 我要投诉

      您好!根据您的叙述情况,柠檬蜂蜜水不建议早晨空腹喝,因为柠檬太酸,空腹的时候容易刺激胃,如果您为了排便通畅,可以晨起喝蜂蜜水,不加柠檬
      
      以上是对“柠檬水加蜂蜜会胖吗,长期喝能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zhengnengliang
zhengnengliang 主治医师 擅长: 肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,脑血栓,骨关节 帮助网友:28435称赞:5
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2017-11-29 11:10:00

      指导意见:
      你好,蜂蜜能迅速吸收而且能及时补充营养,排除体内毒素,柠檬富含VC,抗氧化,减肥时VC含量足够的话能够达到事半功倍的效果,但是现在的蜂蜜都掺加白糖,所以喝了会发胖。
      

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