您好,如果您没有得脑梗塞的话,您可以平时注意控制一下基础疾病,比如说高血压,糖尿病,冠心病,把他们控制平稳,同时戒烟限酒,保持情绪的舒畅。如果您已经得了脑梗塞,那么您需要了解一下血管的情况,在医生的指导下,使用阿司匹林肠溶片配合他汀类药物进行预防脑梗塞。
你好!脑梗塞患者应注意科学饮食,注意少食多餐,细嚼慢咽,三四五顿,七八分饱,低糖低盐低脂,戒烟戒酒戒刺激性食物,多食用绿色蔬菜、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等,保持心情开朗,多和大家聊天沟通说说笑笑,情绪不要过于波动,不要经常生气,饭后多走走,适量活动身体。
以上是对“脑梗塞需要注意那些防范”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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