病情分析:
您的情况应该是体内热毒较重的问题。
指导意见:
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看,选用中药如荆芥连翘汤加减调治。加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
痘痘与激素、皮脂腺分泌增多、毛囊口角化堵塞等因素有关,常表现为粉刺、丘疹、脓疱等症状,局部可以少量选用0.05%维A酸乳膏。平时避免使用洗面乳之类的,避免抓捏抠挤,少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,控制脂肪糖类饮食,规律生活,劳逸结合,不要熬夜。
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