怎样才能快速消除眼袋啊？而且眼圈还黑

      病情分析：
      眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋.眼袋的形成有诸多因素,遗传是重要因素,而且随着年龄的增长愈加明显
      指导意见：
      日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤.平时尚须注意常吃些胶体,优质蛋白,动物肝脏及番茄,土豆之类的食物.注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益.
      

      病情分析：
      你好，出现黑眼圈眼袋可能是长期睡眠不足引起的，可以说是处在一种亚健康状态。也可能缺少微量元素。
      指导意见：
      可查微量元素以明确的。平时注意休息，每天睡眠时间不低于八个小时，平时多锻炼身体。