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有点抑郁如何办

女 | 24岁 2013-11-13 13:48:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 小贤,今年24岁,上个月家里发生很多事情,导致自己心情烦躁,情绪低落,心里有点抑郁,每天一副心事重重样子,现在不知如何办

想得到怎样的帮助:有点抑郁如何办

医生回复区

hbshbs
hbshbs 其他 帮助网友:27700称赞:78
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2013-11-13 13:52:57 我要投诉

      总之,把所有你消极、否定的东西都转变,换位思维,并且用实际行动去践行!当你一点点践行新的思维模式的时候,当你一点点践行新的态度的时候,当你一点点改变自己的时候,
      

同德花园
同德花园 其他 帮助网友:28886称赞:86
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2013-11-15 14:25:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,从您所说的资料来看,患者是有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病。
      指导意见:
      建议每天都想一些开心的事,一起床就对着镜子笑一笑,多参加集体活动,不行应该及时求助心理医生
      

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