膝盖有点肿，不知道是不是滑膜炎

      很高兴回答你的问题，因为膝关节是人体最复杂的关节，并且是负重关节，所以在剧烈运动或者劳累后会造成损伤。根据你提供的病历资料，你可以去医院进行核磁共振检查，全面确诊，进行针对性治疗。
      

      给你描述的情况看，滑膜炎是一个非细菌性的炎症，治疗起来比较缓慢。主要是口服活血化瘀的药物。了。你也可以做理疗治疗。控制活动。不要活动量太大。
      

      您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
      
      以上是对“膝盖有点肿，不知道是不是滑膜炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你回答问题，鉴于你的症状描述应该是滑膜炎，平时要注意休息不要运动量过大，建议您可以用一下外用的贴膏如滑膜炎贴或消痛贴膏，也可口服一些药物同时治疗，如滑膜炎片加盐酸氨基葡萄糖胶囊。希望我的建议能够帮助到你，祝你身体健康。
      

      滑膜炎最常见的特征是膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点，浮髌试验阳性。建议您做进一步的检查，激光针刀松解术治疗滑膜炎效果很好，颇受好评，该技术可导入深层病灶，消除组织粘连，预防瘢痕形成，达到治疗滑膜炎的功效，是一种可从根本上解决病痛的方法。此种微创技术已经在临床上运用多年，成功为无数的滑膜炎患者消除了病痛，让他们重获健康。