健康咨询描述: 你好!我27岁,从8月份起早晨起来腰会痛白天运动一下就好来,可到了1O月份早晨起来也痛,白天站久腰也痛,而且坐久了也会痛,有时感觉是僵痛·拍了片子没事,照了B超也没事,该怎么办
你好,很高兴回答您的问题,您的腰背部疼痛可能与心情有关系,也可能与近期工作和生活的压力较大,建议您放松心情注意观察注意饮食少吃辛辣刺激的食物,可以在腰部做一些热敷或者是理疗
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看考虑是腰椎小关节错位或紊乱,也有可能有腰椎间盘突出或膨出,这需要做腰椎CT来检查确诊的。
指导意见:
你好,根据你描述的情况,建议你去做中医按摩正骨来治疗,平时注意睡硬板床,仰卧或俯卧,减少侧卧,保持正确的坐姿和站姿,不要弓背哈腰、斜歪拉垮、跷二郎腿,不要久坐、久站,弯腰的时候先下蹲,不要提重物,腰部保暖勿着凉,可以练习燕飞和倒走
以上是对“你好!我27岁,从8月份起早晨起来腰会痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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