健康咨询描述: 晚上晚睡是不是对痤疮很不好??之前皮肤很好的,没有豆豆什么,今年下半年开始脸上开始有粉刺,上个星期晚上晚睡是不是对痤疮很不好??之前皮肤很好的,没有豆豆什么,今年下半年开始脸上开始有粉刺,上个星期去医院看了下,说是痤疮了,配了点药,然后叫我晚上一定要早睡。现在开始每天11点睡觉可以么?会有效果么?
是的,熬夜会导致内分泌紊乱,是痘痘的诱发因素之一。建议今后尽量避免晚睡熬夜。平时也要注意饮食,不要食用辛辣刺激食物,特别是高糖分和高热量饮食。注意休息,不要熬夜。
病情分析:
有影响的,注意不要熬夜。痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调,雄性激素分泌旺盛引起。治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。
指导意见:
1.注意饮食,少食脂肪及甜食,多吃蔬菜及水果,健全消化功能。2.常用热水肥皂洗涤患部,不宜用油脂类化妆晶,避免用手挤压患部。3.精神愉快,避免过度紧张和劳累
温馨提示:
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关,在生活中要注意面部清洁,合理的饮食,多吃蔬菜和水果,劳逸结合,保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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