有问必答网儿科矮小症 → 撸管对身高的影响,可以长多高

撸管对身高的影响,可以长多高

男 | 17岁 2013-11-15 16:13:03 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我17了可是刚1米六近一段时间就没长个,还有就是我一周大约撸两次管会不会是因为撸管引起的不长个 我爸1米73我妈1米61我大概可以长多高

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过

想得到怎样的帮助:会不会不长

医生回复区

谢红霞
谢红霞 国药同煤总医院   主任医师 擅长: 小儿感染性疾病,小儿肾病,结缔组织疾病,新生儿疾病 帮助网友:17955
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2013-11-15 16:23:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.
      指导意见:
      如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

殷润香
殷润香 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 支气管炎,支气管肺炎,小儿肠炎,急性菌痢,心肌炎, 帮助网友:12931
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2018-06-15 07:03:00 我要投诉

      你好,孩子身高与父母的遗传关系,但是后天的营养和运动员也很重要。建议平时多吃水果蔬菜,多吃鱼虾瘦肉鸡蛋。多做弹跳运动,如跳绳,跑步,大蓝球,有助于长高。

贾医生
贾医生 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,哮喘,胃肠疾 帮助网友:101955称赞:721
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2013-11-15 16:23:36

      病情分析:
      长高可以试着多做一下运动
      指导意见:
      1、悬垂摆动利用单杠或门框2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。
      以上是对“撸管对身高的影响,可以长多高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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