健康咨询描述: 发小在秋天出现了多饮、多尿、多食和消瘦的情况,看了中医说是糖尿病,请问患者吃瓜菜可以有助于降血糖吗?
想得到怎样的帮助:请问糖尿病患者吃瓜菜可以有助于降血糖吗?
糖尿病是比较常见的代谢性疾病,是由于各种原因引起的,胰岛素分泌不足,或者机体对胰岛素产生抵抗,一般需要饮食控制,运动治疗以及药物的综合治疗。瓜菜有助于控制血糖。
你好,可以适量食用,首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。吃升糖指数低的食物蔬菜,如黄瓜西红柿芹菜,水果如柚子猕猴桃,蛋白选择优质蛋白,如瘦肉鱼类主食,最好选择玉米面,荞麦面,燕麦面,但都要注意量。希望对你有所帮助。
以上是对“糖尿病患者吃瓜菜可以有助于降血糖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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