跳绳时总有憋不住尿的感觉

      尿失禁这一现象其实在女性中非常普遍,有调查显示,约一半以上中老年妇女有过尿失禁的经历.有的人是在咳嗽,大笑或提重物时发生尿失禁,也有的是在跑往厕所的路上裤子就尿湿了……为此,最近一些妇科专家向社会呼吁：中老年女性,包括一些年轻女性应该重视自己身体出现的这类问题,疾病没有高低贵贱之分,尿失禁既能预防,也完全可以通过各种方法控制或者治愈,及早求治才是首要之选.
      尿失禁已成为世界五大疾病之一
      尿失禁是一种症状,指尿液失去控制而不由自主地流出.人正常的储尿及排尿都是在膀胱压力与尿道压力相互协调下进行的,所以,任何原因造成储尿期的膀胱压力过高或尿道阻力下降,都会造成尿失禁.
      有很多人觉得,尿失禁在老人身上才会出现,其实,从20世纪90年代中期起,尿失禁就已成为世界五大疾病之一.它既是妇女的多发病,又是常见病,欧美女性的患病率大约在8.0%至41.2%,日本为8.5%至40.6%,而且,患者多是产妇和中年以上妇女.据调查显示,北京,上海,广州,武汉等城市女性的尿失禁发生率高于40%,中老年女性的发生率更高,大约为50%.最近一些妇科专家向社会呼吁：中老年女性,包括一些年轻女性应该重视自己身体出现的这类问题.
      女性常见的尿失禁有三种情况
      女性最常见的尿失禁包括压力性尿失禁,急迫性尿失禁及压力急迫混合性尿失禁.压力性尿失禁也叫张力性尿失禁,指当咳嗽,喷嚏,大笑,起立等腹压突然增高时,尿液失去控制而不由自主地流出.这是妇女中最常见的尿失禁类型.各年龄段女性均可发病,尤其是生过孩子的妇女中有过难产史或患有子宫脱垂,膀胱和尿道膨出者.妇女年老绝经后,由于缺乏雌激素,导致尿道变薄,使通过尿道的阻力减小,尿失禁更加多见.
      急迫性尿失禁指突然想小便,并且感觉特强烈,好像马上就憋不住了,往往这种情况发生时来不及上厕所就已经尿湿了裤子.最常见的起因是尿路感染.
      压力性和急迫性尿失禁通常在女性中同时存在,也就是常说的混合性尿失禁.主要原因包括女性尿道较男性的短,平均只有3—5cm；盆骨宽大,肌肉支持力弱；尿道括约肌松弛；妊娠和分娩对盆底肌肉造成的损伤；中年以后妇女雌激素水平下降,尿道黏膜萎缩；手术对盆腔造成的解剖学改变等等.
      
      

      你好：一般来讲 .如果尿频伴有尿急,小便疼痛,就有可能是尿路感染.如果夜尿频繁就有可能是肾虚.补肾分阴阳 ：在中医上主要分为肾阴虚的治疗,肾阳虚的治疗以及阴阳两虚的治疗.肾虚的治疗,主要可分为几种,即药物治疗,运动方法治疗,以及食疗.三者各有优缺点.但总的来说,无论哪种方法都要对肾虚进行辩证,也就是分明白阴虚,阳虚,还是阴阳两虚,根据具体情况进行具体的治疗.祝心情愉快!
      

      正常,注意避免剧烈运动,祝你永远健康.
      
      以上是对“跳绳时总有憋不住尿的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！