我刚才醒来神志清醒可身体动不了是怎么回事

男 | 29岁 2013-11-18 02:29:10 3人回复来自

健康咨询描述：我刚才醒来神志清醒可身体动不了是怎么回事？急我刚才醒来神志清醒可身体动不了是怎么回事？急

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孙晓迪天津市口腔医院主治医师擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制帮助网友：81825称赞：1

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2013-11-18 05:46:04 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况看，您是发生了梦魇，主要是睡眠姿势不正确导致的。
      指导意见：
      建议您以后在睡觉时要保持正确的睡姿，尤其要避免将手臂放在胸部。发生梦魇后不要着急害怕，可以用力晃动头部，暗示自己醒来，很快就可以恢复的。醒来后千万不要再回到原处继续睡觉，可以起床听听音乐，走一走，放松心情。

2013-11-18 07:22 ask4564681458 追问

谢谢，感谢医生的回答

2013-11-18 09:12医生回答：

不客气。

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-04-03 16:58:31 我要投诉

你这个情况目前看一般是由于肝热造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，建议你适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。

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崔亚玲二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：21958称赞：6

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2018-04-03 16:52:06 我要投诉

      你好，有的时候，我们感觉自己醒来了，大脑也确实醒来了，但是身体却动不了，这种现象，叫鬼压床，意思是大脑醒了但是身体并没有同步醒来，所以会感觉到身体不听使唤，不受控制。注意白天的时候多运动，不可疲劳过度。不要熬夜。

      以上是对“我刚才醒来神志清醒可身体动不了是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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