孕妇可以吃馒头吗

      病情分析：
      馒头并没有什么危害，孕妇是可以吃的。只是有的血糖高的人，在吃的量上有一定的要求。
      指导意见：
      假如血糖偏高，象这种热量相对较高的食物要有所限制，但也不是一点也不能吃。如果血糖是正常的，那就可以吃。
      

      你好，孕妇是可以吃馒头的。面食含有丰富的营养素，尤其是发酵后馒头，含有大量的B族维生素。经过发酵的面包、有利于消化吸收，这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解，除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。
      

      你好，孕妇可以吃馒头的，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，比如白菜油菜，卷心菜，小白菜，菠菜。适当吃一些优质蛋白，比如鱼，瘦肉类蛋类，营养要全面均衡。
      
      以上是对“孕妇可以吃馒头吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！