我想问，柠檬加蜂蜜冲水喝可以减肥吗？一天

      病情分析：
      您好，这个减肥作用不大的，目前还没有哪一种食物可以对减肥起到明显的效果
      指导意见：
      减肥没有捷径可走，不要想的那么简单。通过科学的节食和运动，这是减肥不可绕过的基本措施。再结合火罐减肥，按摩减肥等等措施效果更佳
      

      指导意见：
      你好，喝这个是起不到减肥的作用的，蜂蜜就是糖，含有热量的，不要多喝。减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物
      

      你好！和柠檬水没有减肥功效。但可以美容。要想减肥，均衡膳食，多吃蔬菜和水果，适当控制一日三餐的进食量。养成早睡早起的好习惯。
      
      以上是对“我想问，柠檬加蜂蜜冲水喝可以减肥吗？一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！