请问医生我的腰为什么每天酸困疼，差不多七

      根据你的描述，很可能是有腰肌劳损的问题，建议你首先可以加强腰背肌肉的锻炼，比如五点支撑或者小燕飞，都可以强健腰背肌，减少腰椎疾病的发作机会，必要的时候去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查。
      

      在临床上，腰痛的原因很多。比如腰椎棘上韧带损伤及棘间韧带损伤，腰间盘突出，腰背筋膜炎，第三横突综合症。根据病史提供的情况，建议病人平时平卧硬板床。腰部注意保暖，避免受凉受累。避免过度弯腰负重。可以配合针灸，理疗按摩。疼痛时可以口服芬必得，或者塞来昔布胶囊等等。症状不见缓解，建议去正规医院拍片或者核磁共振检。根据病史提供的情况，如果平卧的时候疼，若是起床后稍事活动反而减轻，这是腰椎劳损的表现。如果是女性患者，还应该提醒一下，检查一下有没有妇科疾病所引起的腰痛现象。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，主要是脾肾阳虚，
      指导意见：
      建议可以服用金匮肾气丸帮助缓解，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活。
      以上是对“请问医生我的腰为什么每天酸困疼，差不多七”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！