您好，四个月前检查腰间盘突出，后来中药吃

      对于腰椎间盘突出的患者，在缓解期可以考虑进行小燕飞和五点支撑运动来锻炼腰部肌肉，同时避免弯腰负重和腰部的剧烈活动，活动时还可以用腰围。平时卧硬板床。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑还是劳累加重，
      指导意见：
      一般情况下建议及时的保养休息为主，继续观察保养，腰痛宁胶囊试试

      病情分析：
      腰间盘；中医认为：肾主骨、腰为肾之外府。
      指导意见：
      骨伤类疾病大都源于肾的病变，腰部与肾关系更为密切，腰椎正骨贴治疗腰椎间盘突出症除了祛除风湿寒等外在致病因素之外，更重要的则是补肝益肾、治病求本，借以扶正固本，强筋壮骨。
      
      以上是对“您好，四个月前检查腰间盘突出，后来中药吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！