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我怎么不长高了

男 | 17岁 2013-11-20 00:09:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 我想有个好的建议、该吃什么牌子钙片?每天怎么运动?

医生回复区

杨医生
杨医生 医师 擅长: 内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。 帮助网友:118698称赞:983
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2013-11-20 00:20:01

      病情分析:
      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
      ,
      指导意见:
      建议:身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养
      

董合芳
董合芳 医师 帮助网友:2114称赞:8
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2013-11-20 00:20:16

      病情分析:
      您好,运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你的身材也会更高。
      指导意见:
      建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质。
      

金惠敬
金惠敬 其他 帮助网友:2188称赞:15
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2013-11-20 00:22:56 我要投诉

      病情分析:
      身高在很大程度上受遗传的因素
      指导意见:
      建议多补充营养,比如多吃猪肉、牛肉补充充分的蛋白质(吃瘦肉),还要多做跳跃式的运动,刺激关节,比如跳绳、篮球。还要有积极向上的心态,要乐观,不要怀恨在心,会影响正常发育的。
      
      以上是对“我怎么不长高了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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