健康咨询描述: 你好,我今年18岁,咀嚼肌发达,导致脸很大,我很苦恼,请问应该怎么样才能瘦咀嚼肌?有人说按摩有用,也有人说按摩只会让肌肉变大,请问到底该怎么办呢?我用热毛巾敷脸有效吗?能不打针最好,请问可以回答我的疑问吗?真的很急,谢谢了!
病情分析:
你好,要快速地瘦脸成功,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。
指导意见:
介绍一些按摩的方法:1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。(2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。(4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。(5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
请问按摩真的不会让咀嚼肌变大的吗?我就是担心这个,还有您的讲解很全面,非常感谢!能再回答一下我这个问题吗?谢谢啦!因为实在担心。
咀嚼肌肥大只有通过注射肉毒杆菌改善,是一种神经传导的阻断剂,只要将极少剂量的肉毒杆菌精确地注射入过于发达的脸部咬肌,使之麻痹收缩,达到瘦脸目的,对身体没有伤害
以上是对“咀嚼肌过大,不想打针手术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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