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长不高,吃饭少,怎么治

男 | 16岁 2013-11-20 12:30:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 我16岁了身高才150算低不,请求给我说一下怎么治

医生回复区

田鹏飞
田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:37677称赞:1
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2018-04-14 06:47:10 我要投诉

      您好,男孩一般发育都较晚的,16岁身高还是有发育的空间的,建议您应该多吃一些含有钙质和蛋白质的食物,同时要多进行跳高,篮球等运动,每天保持充足的睡眠,有助于长高
      

程学英
程学英 莆田学院附属医院   副主任医师 擅长: 脑梗,脑出血,重症肌无力,肌病,肌炎,脑炎,格林巴 帮助网友:9103称赞:1
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2018-04-14 06:55:47 我要投诉

      你好,这位朋友根据你所说的情况,建议你去医院检查一下脑垂体,看是否有疾病,但有可能有的人发育慢,所以身高较低。平时脸上锻炼
      

刘成国
刘成国 医师 擅长: 四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气 帮助网友:72778称赞:543
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2013-11-20 14:16:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.
      指导意见:
      如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
      
      以上是对“长不高,吃饭少,怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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