脸上长小碎了痘

      你好，您的提问有点矛盾，您的意思是自己面部红疹，而且有便秘对吗？想问一下，如何能改善症状？建议可以多口服清热败火的饮品，如竹叶茶，菊花茶的，可口服酚酞片改善。
      

      根据你的描述，做出如下回复：脸上长痘有可能是，因为你最近内分泌失调有关，有可能最近你吃了太多，刺激性的食物或者情绪不好有关。建议您保持心情舒畅，多吃清淡的饮食，忌食辛辣刺激的食物。多喝水。
      

      根据你的简单描述，你患的是座疮。3%的红霉素与5%过氧化苯甲酰的复方制剂（商品名：必麦森）是至今疗效最好的外用药物之一。其他的护理知识网上很多，摘抄一些供你参考：
      ■注意事项1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。3.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
      
      以上是对“脸上长小碎了痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！